スマートフォン専用ページを表示
バックストレート走行中-seesaa-
40代人生折り返しましたがまだまだ頑張ります
2018年08月07日
嵐の前のジョギング
明日から台風接近、悪天候。少し早めに帰宅出来た上に雨もまだ降ってきていないのでサクッとジョギング。30分のつもりが調子が良かったので10kmを目標にペースアップ。気温もそこまで高くなく、時折小雨が降ってきたので体もオーバーヒートせずに気持ちよく走れる。概ね4:30min/km位のペースかなぁと感じつつ最後までペースが落ちないように走りきる。やはり少しでも涼しいと随分楽だ。
本日のジョギング 10.03km 4:34min/km
にほんブログ村
posted by toru_me at 23:00| 神奈川 ☔|
Comment(0)
|
ジョギング
|
<<
2018年08月
>>
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
@toru_meさんのツイート
最近の記事
(04/27)
ブログを引っ越ししました
(04/26)
NewBalance FRESH FOAM ZANTEの走行距離が580km
(04/25)
GWに家の中でやることを考えてみた
(04/24)
ロードバイクのチェーン脱落防止策
(04/23)
小田急線新車両「5000系」
(04/22)
ウィズコロナやアフターコロナなんてワードが流行りだした
(04/21)
川内選手が世界のランニング状況をまとめてくれた
(04/20)
seesaaブログでgoogleフォトのリンク画像が表示されない問題
(04/19)
ブログにリンク設定しているGoogleフォトの画像が表示されなくなった
(04/18)
久しぶりの20kmジョグ
カテゴリ
ジョギング
(812)
自転車
(50)
旅行
(51)
アウトドア
(48)
F1
(18)
釣り
(3)
子育て
(29)
日記
(180)
過去ログ
2020年04月
(27)
2020年03月
(31)
2020年02月
(29)
2020年01月
(32)
2019年12月
(31)
2019年11月
(30)
2019年10月
(31)
2019年09月
(30)
2019年08月
(31)
2019年07月
(31)
2019年06月
(30)
2019年05月
(31)
2019年04月
(30)
2019年03月
(31)
2019年02月
(28)
2019年01月
(31)
2018年12月
(31)
2018年11月
(30)
2018年10月
(31)
2018年09月
(30)
2018年08月
(31)
2018年07月
(31)
2018年06月
(30)
2018年05月
(31)
2018年04月
(30)
2018年03月
(31)
2018年02月
(28)
2018年01月
(28)
RDF Site Summary
RSS 2.0
×
この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。