2019年05月05日

キャンプ帰りからの帰宅後ラン

キャンプ最終日。昨晩の残り物と簡単なメニューで朝食を済ませる。
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帰りの渋滞を警戒して早めの撤退。昨日は酷かった夜露は幸いにも今日は無くテント・タープの片付けもスムーズに完了し9時前にはチェックアウトすることが出来た。奥飛騨を通り安房峠のトンネルを抜けて松本ICへ。その途中でパトカーに先頭を抑えられて法定速度ピッタリのストレスフルなドライブに見舞われるものの大きな渋滞もなく中央道へ。途中の掲示板で表示された渋滞情報も予想よりも少なく、一番の難関小仏トンネルも想定の範囲内の渋滞で通過し14時には自宅到着。キャンプ道具の片づけを終えてひと段落してからジョギング開始。2日間ノーランだった割にはキャンプやドライブの疲れがあり足が重い。長かった10連休もようやく明日で終了。この休みに何か有意義なことが出来ただろうか、、、というような事を考えつつひとすら走り15kmでフィニッシュ。

本日のジョギング 15.08km 4:59min/km


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posted by toru_me at 23:00| 神奈川 ☔| Comment(0) | ジョギング | 更新情報をチェックする