
目の前では100m予選が行われていたけどかなりの強風向かい風でなかなかタイムは伸びないようで男子で11秒前後。女子だと12.5秒程度。
昼すぎに公園を後にして帰路へ。途中からジョギング。本日も強風と疲労も残っていたのでゆるゆると10km程走って終了。
本日のジョギング 11.0km 5:29min/km
ちなみに、イベコロリ施術3日目。患部が白くなりポロポロと剥がれてきた箇所があり。。。まだ完治には至らず。

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