2018年10月14日

食べ過ぎの贖罪の念にかられて20km

実家から帰宅するものの娘はまだ塾から帰ってきていないとの事でジョギングへ。昨晩から昼にかけて結構なカロリー摂取で体重い、、気がする。けれどもそんな"食べ過ぎ"というのが自分にとってはジョギングへの一番のモチベーションだったりするかもしれない。ということで今日はとにかくゆっくり長く走ろうということでスタート。もちろんシューズはおろしたてのNew Balance M635。今日気づいたのだけどシューズにはM635 v2、と書かれていた。バージョン2ということか。いつまでも走り続けられるくらいのペース、さらには育ちつつある足裏のタコに刺激を与えないようにゆっくり静かに距離を延ばす。この時期17時を過ぎるとめっきりと暗くなっていく。このまま晩秋に入り冬を迎えてしまうのか。。。そんな季節の変わり目を感じながら黙々とカロリー消費を意識しつつ20km走ってフィニッシュ。帰りがけにドラッグストアに立ち寄り再びこちらを購入。
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【第2類医薬品】イボコロリ 10mL

本日から治療開始。

本日のジョギング 20.19km 5:22min/km 


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posted by toru_me at 19:17| 神奈川 ☁| Comment(0) | ジョギング | 更新情報をチェックする
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