2019年11月01日

ジョギングのモチベーションが上がらない時は

夏から冬に向かって日の入りも早い時間になってきた。自分的にはなんとなく気持ちがに落ちていく時期。ジョギングに対するモチベーションも心なしか下降傾向。そんな気持ちを鼓舞するべく今朝は通勤用のシューズではなくジョギング用のシューズを履いて出勤。今日は幸いにも帰宅ランができる時間帯に退社したけどどうも気持ちがのらずそのまま帰宅。まぁそんな時に無理して走っても怪我したり事故ったりするのがオチ。明日から三連休、幸い仕事がやや落ち着いたのでゆっくり過ごして2019年を無事に走り切りたい。ということでモチベーションが上がらない時は無理せず休養。

本日のジョギング 0km


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posted by toru_me at 21:52| 神奈川 | Comment(0) | ジョギング | 更新情報をチェックする
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